Conheça o truque de Sara Sampaio para combater o jet lag

Conheça o truque de Sara Sampaio para combater o jet lag


A modelo portuguesa Sara Sampaio passa muito tempo a viajar pelos quatro cantos do mundo. Por isso, a manequim teve de arranjar alguns truques para aprender a lidar com o jet lag, ou seja, o cansaço provocado por uma viagem de avião e a alteração repentina de horários.


Num vídeo publicado no Facebook, Sara Sampaio explica que dorme sempre durante a viagem de avião e tenta apanhar voos a meio da manhã.

Quando vem até à sua cidade natal, a portuense descansa sempre umas horas logo após o voo. A modelo afirma que, depois dessas horas de sono, acorda sempre bem-disposta.

#AskSara: Dealing with Jet Lag

the first round of #askSara is coming to an end, so enjoy this last few videos, here find out what's in my favorite shelf and how do i deal with jet lag 🙂

Posted by Sara Sampaio on Tuesday, 29 March 2016