Agora foi a vez de José Avillez aceitar o desafio da revista Men's Health e de sofrer uma enorme transformação física.
O chef de cozinha é a cara (e o corpo) da capa da edição deste mês de novembro da revista, e é possível ver a transformação física a que foi sujeito.
O desafio de Avillez era "aumentar a massa muscular, diminuir a massa gorda e melhorar a definição", lê-se na descrição da imagem partilhada pelo chef no Instagram.
Depois de quatro meses de treino e mudanças alimentares, o resultado está à vista.
