Por isso mesmo, para evitar gastos excessivos deve fazer uma lista do que precisa e já no supermercado deverá segui-la ao máximo. Já no momento da escolha deve optar por produtos de marca própria ou pelas marcas do distribuidor quando estão em promoção. Estas opções podem resultar numa poupança média de 24%.
Aproveite ao máximo os cartões de desconto e as promoções sem danos no orçamento. Mas não se esqueça de colcar no carrinho apenas o que precisa ou pode conservar e consumir dentro do prazo. As promoções sempre existiram e não vão desaparecer. Nos bens não alimentares, após o período promocional, muitos produtos ainda estão disponíveis, por vezes até a preços inferiores.
Compare o preço ao quilo ou ao litro. Inspecione as prateleiras de alto a baixo para procular os artigos mais interessantes. Ao nível dos nossos olhos, o supermercado exibe o que mais deseja vender.