Trabalhar mais de 55 horas semanais aumenta risco de enfarte

Trabalhar mais de 55 horas semanais aumenta risco de enfarte


A baixa actividade física, o elevado consumo de álcool e o stress frequente elevam o risco.


Trabalhar 55 horas ou mais por semana aumenta em 33% o risco de enfarte, quando se compara com uma jornada laboral entre 35 a 40 horas semanais, revela um estudo publicado pela revista “The Lancet”, publicado esta quinta-feira.

Com base em 17 investigações envolvendo 528.908 homens e mulheres, seguidos durante sete anos, o aumento do risco de enfarte mantinha-se mesmo quando se retirava da equação o consumo de tabaco e álcool e a actividade física.

O estudo conclui que, em comparação com pessoas que têm uma semana regular, aqueles que trabalham entre 41 e 48 horas tinham um risco acrescido de 10%, enquanto os que trabalham entre 49 e 54 horas enfrentam um risco extra de 27%.

Os investigadores sugerem que a baixa actividade física, o elevado consumo de álcool e o stress frequente elevam o risco.