Hoje em dia são muitos os atletas e amadores que não prescindem de uma ou mais aplicações no smartphone ou iPhone, quer para ajudar nos treinos, obter maior motivação e melhor performance no running.
Várias aplicações foram desenvolvidas para permitir, entre outras funcionalidades, criar planos de treino, medir distâncias e marcar percursos através do GPS, contar as calorias gastas, ou acompanhar a frequência cardíaca.
Aproveitando este “boom” de running apps, o i Running passa a apresentar semanalmente três sugestões de aplicações com funcionalidades distintas, que vão ao encontro dos objectivos de cada utilizador. São elas:
MapMyRun – Considerada a melhor aplicação de running em 2012, pelo site about.com, a aplicação MapMyRun foi criada para ajudar corredores e caminhantes de todos os níveis e idades. Inúmeras pistas de atletismo, ciclismo e outros exercícios permitem acompanhar a distância, ritmo, consumo de calorias, tempo, velocidade, frequência cardíaca, com alertas sonoros sobre o progresso da corrida em tempo real. Posteriormente, os resultados são registados e podem ser visualizados directamente na aplicação, ou através da conta do utilizador em MapMyRun.com, e ainda partilhar esses dados com os amigos através do Facebook ou Twitter. A MapMyRun dispõe de uma base de dados de rotas e eventos, ferramentas de treino e de acompanhamento nutricional, entre outros. Permite também que seja possível receber chamadas, ouvir música ou usar qualquer outra função do telemóvel, mesmo com a aplicação em funcionamento.
My Asics – Para quem procura criar os seus próprios planos de treino, personalizados e adaptados à intensidade e duração que cada um pretende, tendo em conta o estilo de vida ou disponibilidade do utilizador, o My Asics pode ser a escolha acertada. A aplicação é gratuita e o registo é uma necessidade para uma melhor definição do perfil, como o tempo em que se pretende terminar a corrida, a distância que a pessoa corre actualmente, género e idade. Com o registo feito, é possível sincronizar cada corrida com o diário de bordo, delinear cada plano e definir o dia da prova, ajustar o plano de formação, comparando as necessidades iniciais de cada um com os dados científicos da My Asics, e, por fim, partilhar os treinos e provas independentemente do sítio onde o atleta esteja.
BitGym – A BitGym é uma app indicada para os que gostam da ideia do running ou da prática do desporto sem, contudo, deixar o conforto da casa. Através do Google Street View, a BitGym simula percursos enquanto corre na passadeira ou anda na bicicleta estática. Seja no ecrã do smartphone ou tablet, os ambientes são recriados como se a pessoa estivesse mesmo lá, bem como a velocidade com que o utilizador se encontra a correr na passadeira, por exemplo. Em 2014 a aplicação prepara-se para lançar novidades, como novos conteúdos, aulas de fitness e jogos, para experimentar com os amigos e familiares, em tempo real através da internet.
Fonte:
http://correcontigo.blogspot.pt/search?q=aplica%C3%A7%C3%A3o
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmyrun.android2&hl=pt_PT
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.asics.myasics&hl=pt_PT
http://correcontigo.blogspot.pt/2013/07/my-asics-running-apps-8.html
https://www.facebook.com/pages/BitGym/
