As sementes de cânhamo são as sementes da planta da marijuana (Cannabis sativa), mas não tem THC. Por isso, a sua utilização é totalmente segura. As sementes de cânhamo são um superalimento e são ricas em proteína.
Pois é, sem dúvida que é a palavra que faz parte das nossas vidas e pode afetar-nos a vários níveis. Uma vez que cada um de nós lida com o stresse de forma diferente, os sintomas são variáveis.
Assim, podemos definir várias categorias de sintomas, desde os físicos, os emocionais, os cognitivos ou os comportamentais.
Creio que o mais importante é identificarmos os sintomas e encontrarmos mecanismos diários de lidarmos com a questão. E existem vários, desde o contacto com a natureza e o exercício físico à higiene do sono. Eu aplico todos esses, mas sem nunca esquecer que o que ingiro é parte integrante e crucial. Daí, dois dos meus principais aliados:
O óleo CBD é um produto natural derivado do cânhamo, um tipo de Cannabis sativa criado seletivamente. O canabidiol é o principal ingrediente não psicoativo da planta canábis.
As sementes de cânhamo são as sementes da planta da marijuana (Cannabis sativa), mas não tem THC. Por isso, a sua utilização é totalmente segura. As sementes de cânhamo são um superalimento e são ricas em proteína, o que faz delas um excelente suplemento para desportistas. São também uma poderosa fonte de aminoácidos essenciais – as sementes de cânhamo contêm 21 aminoácidos, nove dos quais o corpo humano não consegue produzir.
E com este calor e por andarmos todos a precisar de mais tranquilidade, nada me parece melhor do que algo refrescante e com muita serenidade...
Smoothie Tropical com Óleo CBD & Sementes de Cânhamo
Ingredientes
1 copo de ananás cortado em cubos e pré-congelado
1/2 copo de aipo
1 copo de espinafre
Sumo de um limão
1 colher de sopa de sementes de cânhamo
10 ml de óleo CBD (pode variar de acordo com o produtor)
Folhas de hortelã a gosto
Gengibre fresco a gosto
1 colher de chá de óleo de coco
1 copo de água de coco ou água mineral
Método
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, adicione o líquido de eleição e bata até obter a consistência desejada.
Notas: O produto CBD indicado para si dependerá das circunstâncias individuais. No entanto, a escolha mais popular é o óleo CBD. É fácil de consumir e discreto, e algumas gotas poderão bastar para sentir os seus efeitos.
A venda de CBD é legal e já pode ser encontrado em algumas lojas da especialidade.
