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Está sempre a esquecer-se do sítio onde pôs as chaves? Experimente estes truques

Está sempre a esquecer-se do sítio onde pôs as chaves? Experimente estes truques

Shutterstock Jornal i 21/08/2017 18:31

Truques simples que podem ajudá-lo a ter um dia muito mais tranquilo

Quem nunca se esqueceu do sítio onde pôs as chaves? Ou onde deixou o telemóvel? Algumas pessoas são mais esquecidas do que outras e ‘passam as passinhas do Algarve’ para encontrar os seus pertences. Mas existem dois truques que o podem ajudar a acabar com este problema.

Os investigadores do Baycrest Health Sciences, em Toronto, realizaram um teste com 80 pessoas com idades compreendidas entre os 61 e os 88 anos de idade. Chegaram à conclusão que se concentrar e pensar num objeto e no local onde o está a deixar, este método irá funcionar como uma espécie de lembrete no cérebro. Ou seja, tão ou mais importante que o objeto em si, o essencial é memorizar o local onde o pousou.

Para além disso, os investigadores dizem que associar uma ação ao objeto pode ajudar a memória: “Imaginar o seu cão a bloquear uma saída do trabalho pode ajudá-lo a lembrar-se de comprar comida para os animais a caminho de casa”, exemplifica o jornal britânico Telegraph.

Como ajuda extra, diga a tarefa ou a localização em voz alta: os especialistas dizem que quem opta por este método tem mais 50% de hipótese de se lembrar onde deixou o objeto.

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