Sabia que a pimenta preta o pode ajudar a perder peso?

Sabia que a pimenta preta o pode ajudar a perder peso?


Esta especiaria pode ajudá-lo na digestão


A pimenta preta tem alguns componentes que o têm um efeito terapêutico. Esses componentes podem facilitar a digestão e ajudar na proteção cardiovascular.

Um dos componentes, a capsaicina, ajuda a aumentar o gasto de energia do organismo, ajudando a reduzir a gordura corporal e também pode beneficiar na saúde vascular, ajudando a controlar a pressão arterial.

Um estudo revelou que a capsaicina ajuda a diminuir o desejo do consumo de alimentos riscos em gorduras e açúcares e que contribui para o aumento do gasto de energia quando o corpo está em repouso.